코클 참여 전에는 유튜브영상 보고 하는거랑 비슷하겠지 생각해서 참여하지는 않았어요! 

운동은 꾸준히 하고 있었는데 아무래도 퇴근하고 집가서 운동다녀오면 집에서 유튜브 보면서 운동하는게 선뜻 잘 되지는 않더라구요. 근데 진짜 1-3기 하신분들 후기도 너무 좋고 진짜 너무 추천하신다고 하셔서 한번 해보자 싶어서 이번 4기 듣게 되었구요 지금 5일째 운동 같이 하고 있는데 진짜 설명하기 입이 아플정도로 ㅎㅎ 진짜 너무 추천드려요!! 

장점을 정리하자면! 

1. 우선 채팅방에서 뷰링이분들이랑 솔쌤이랑 같이 소통하면서 운동관련 이야기도 나누고 정보도 나눌수 있는게 정말 좋았어요! 혼자 유튜브보면서 하면 이부분에 자극이 들어가는게 맞는지 아닌지 잘 모르고 그냥 지나갈때가 있는데 채팅창에 모르는거 물어보고 서로 답해주시고 서로 화이팅 하는 분위기가 정말 너무 좋았어요!! 

2. 영상보면서 혼자 운동하면 하기 싫은 날이 있으면 그냥 안하고 누워있거나 시간을 의미없이 날려버릴때가 많았는데요. 딱 정한 시간에 맞춰서 운동을 진행하고 오늘 어떤 루틴으로 진행될지 모르는다는 점이 너무 참여하고 싶게 만들었던거 같아요!! 줌으로 다같이 운동하니까 더욱더 열심히 하게되고 진짜 운동하는 시간이 기다려질만큼 운동이 즐겁다고 느껴져요~ 코클 하는 매일매일 진짜 참여하길 잘했다고 생각하구요 변화되는 제몸을 보는것도 너무 흥미로워요 진짜 느껴지기도 하구요!!! 

다음 5기도 무조건 할 생각입니다!!! 

코클이 없어지는 그날까지!!!! 아니 없어지면 안돼요 ㅋㅋㅋㅋ